Soms

Soms kan ik de antwoorden vinden in de hemel.
In de uitzicht over de zee.
In de uitzicht in het licht van de zon of de kleuren van de hemel.
Of in de combinatie van kleuren van hemel licht zon.

Moment opname

Hoe je ook voelt besef en bedenk dit is n moment opname vooral de momenten waarin je het meeste pijn of verdriet voelt.
Dit is n moment opname en nu voelt het zo maar het kan straks anders zijn.

Als je vertrokken bent…

Waar ben je als je vertrokken ben.
Zonder te beseffen dat je alles achter heb gelaten.
Zonder toezicht?
Zonder sturing?
Begrijp je dat je alles verlaat?
Begrijp je de inpact wat je aanricht keer op keer?
Waar ben je als je vertrekt.
En een leegte achter laat?
Het ergste niemand heeft door dat je er niet bent, ondanks die grote leegte die je achter laat. Je laat een wond achter. De pijn van die meerdere wonden is zo heftig. De pijn ontneemt laatste restje hoop dat het ooit nog goed komt en hoe lang het dit keer duurt voor de dat je ongemerkt langzaam weer terug komt

Advertentie

Als je me ziet..

Als je me ziet lachen denk dan niet dat ik blij
ben.
Als je me ziet dansen denk dan niet die heeft niets aan haar hoofd.
Als je me ziet praten, luisteren en handelen voor een ander denk dan niet dat ik het voor mij zelf allemaal zo goed kan.
Als je me ziet geven bedenk dan niet dat ik veel heb maar weet hoe belangrijk het is om geholpente worden en weet dan dat ik gewoon van delen hou.

De eenzaamheid remt de tijd.
Morgen is er niet.
Hoop is er niet.
De winter zal nooit overgaan.
Aan de nacht komt geen einde.

Corona

Benauwend beklemmend beperkend.
Winter corona depressie.
Angst falen vallen terugval.
Sederend opgevend hoop vervaagd.
Aanvaarden uitzichtloos pandemie.
Leegte
Gemis

het hart is er vol van
de ogen stromen vol tranen
overspoeld door emoties
door pijn en verdriet

t hart is er vol van woorden woorden zinnen gevoelens gedachten ongeordend.
alles is verstrooid

Verder gaan.

Ik ben begonnen aan herstellen.. Het voelt goed om die dingen te doen waar ik van hou, zoals naar het strand in mn eentje of net zoveel lopen tot mn hoofd leeg is. Ik heb jaren hetzelfde gehoord, je kunt niets je bent niet goed genoeg je bent waardeloos en je stelt niets voor. Gekleineerd tot de bodem. Het opnieuw of leren dat het ok is zoals ik ben is hard werken maar het helpt wel. Als ik heel mn leven niets anders gehoord heb dan is het logisch dat het een lange weg is. Die hersenen helf activeren en uitdagen om posetief te denken over me zelf is hardnekkig maar nu eenmaal ervaren dat het wel helpt stimuleert me wel door te gaan. Ik ben begonnen met een studie om ervaringsdeskundige te worden. Om wat te doen met mijn pijn van 30 jaar lang. Ik ben officeel deze week begonnen met mn studie en het is geweldig.